La PPC (pression positive continue) est un traitement courant pour les personnes souffrant d'apnée du sommeil. L'apnée du sommeil est un trouble caractérisé par des fermetures fréquentes des voies respiratoires pendant le sommeil. Ces fermetures entraînent de nombreuses interruptions brèves mais fréquentes, affectant la qualité du sommeil et, par conséquent, celle des heures d'éveil.
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La PPC (pression positive continue) est un traitement efficace contre l'apnée du sommeil. Comme son nom l'indique, votre appareil PPC est conçu pour exercer une pression douce et continue sur vos voies respiratoires afin de les maintenir ouvertes. Avec le temps et une utilisation nocturne régulière, vous bénéficierez d'un sommeil plus profond et réparateur. Ce bien-être se répercute positivement sur votre journée : vous vous sentirez moins stressé et irritable, et vous aurez une meilleure concentration et un moral plus positif.
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Comment fonctionne un appareil CPAP ?
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Votre appareil CPAP comporte trois composants principaux :
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- Le moteur : Fonctionnant comme un petit compresseur, il aspire l'air à température ambiante et le comprime doucement au niveau optimal pour maintenir vos voies respiratoires ouvertes sans perturber votre sommeil. Il est également équipé d'un filtre retenant certaines particules et autres impuretés. Des accessoires, comme un humidificateur, sont disponibles pour améliorer votre confort. Le moteur d'un appareil CPAP est très silencieux : vous l'entendrez à peine !
- Le tuyau : Le tuyau assure l’acheminement de l’air comprimé. Il relie le moteur à votre masque (voir explications ci-dessous). Sa longueur peut varier selon l’appareil, mais elle est généralement d’environ 1,80 m.
- Votre masque : C’est par le masque que vous portez que l’air sous pression pénètre dans vos voies respiratoires. Il existe des masques de toutes formes et de toutes tailles pour s’adapter à toutes les morphologies de visage. On distingue également différents types de masques : les masques nasaux, les masques à embouts nasaux et les masques faciaux complets.
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Notez qu'il existe d'autres accessoires qui peuvent améliorer la praticité et le confort de votre appareil CPAP.
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Une fois votre appareil CPAP prescrit, le plus important est de l'utiliser chaque nuit. Une utilisation irrégulière ou un arrêt brutal du traitement risquent de faire réapparaître vos symptômes d'apnée du sommeil. Si vous avez besoin d'aide pour trouver une position confortable pour votre appareil CPAP, demandez conseil à votre médecin ou à votre fournisseur. Suivez le traitement nécessaire pour retrouver un sommeil long et réparateur.
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