En cas d'apnée du sommeil, votre médecin peut vous prescrire un appareil de ventilation en pression positive continue (PPC) comme traitement. Pour une efficacité optimale, il est nécessaire de l'utiliser chaque nuit et de se sentir à l'aise avec son port. Le choix du masque adapté en fait partie.
Mais avec autant de styles, de formes et de tailles de masques différents, comment s'y retrouver ? Il s'agit en fait de connaître les différents types de masques disponibles et d'en essayer plusieurs jusqu'à trouver celui qui vous convient le mieux. Voici les caractéristiques principales des trois principaux types de masques :
- Masque nasal à coussinets : Grâce à leur conception simple et compacte, ces masques sont très appréciés. Ils se placent sur la lèvre supérieure et soufflent de l’air sous pression douce à travers deux tubes souples insérés dans les narines. Des sangles permettent de maintenir le masque en place.
- Masque nasal : Ces masques triangulaires se placent sur l’arête du nez et descendent jusqu’à la lèvre supérieure. Disponibles en plusieurs tailles et formes, ils sont également appréciés des utilisateurs d’appareils CPAP.
- Masque intégral : comme son nom l’indique, ce type de masque couvre le nez, la bouche et tout ou partie du visage. Il se fixe à l’aide de sangles latérales. Certains modèles couvrent la bouche et sont également munis de pinces nasales, à l’instar des masques à coussinets nasaux.
Quel que soit le type de masque choisi, tenez toujours compte de sa taille, de son ajustement et de son confort. N'hésitez pas à en changer si vous ne l'aimez pas ou s'il n'améliore pas votre apnée du sommeil. Prenez le temps de trouver le masque qui vous convient et posez des questions à votre technicien pour vous guider. Changez d'avis sans hésiter : la qualité de votre sommeil dépend du masque idéal !
