Quand vous partez en vacances, que mettez-vous dans votre valise ? Des vêtements de saison, vos papiers de voyage, de l’argent liquide et votre appareil CPAP. Eh oui, vous avez bien lu. Si vous souffrez d’apnée du sommeil, emporter votre appareil CPAP en vacances est essentiel. Après tout, n’avez-vous pas envie d’être aussi alerte et en pleine forme pendant vos vacances que chez vous ?
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Voyager avec votre appareil CPAP ne demande qu'un peu d'organisation. Voici ce que vous devez savoir pour un voyage sans douleur et sans encombre :
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- Ordonnance : Tout le monde n’a pas déjà vu un appareil CPAP. Pour éviter tout problème aux contrôles de sécurité, munissez-vous d’une copie de votre ordonnance indiquant de quel appareil il s’agit et pourquoi vous l’emportez.
- Voyages en avion : Si vous voyagez en avion, contactez votre compagnie aérienne pour connaître sa politique concernant les appareils CPAP. Vous devez savoir s’ils sont autorisés à bord. Demandez une autorisation écrite à leur service médical et conservez-la avec vous en permanence. Si vous avez un vol long-courrier ou de nuit, réservez un siège près d’une prise électrique.
- Stockage : Ne mettez pas votre appareil CPAP dans vos bagages enregistrés. Non seulement vous pourriez en avoir besoin pendant le vol, mais il risque d’être endommagé ou perdu durant le transport. Emportez-le toujours avec vous en bagage cabine.
- Mise en marche : Savez-vous si votre destination dispose des prises électriques compatibles avec votre appareil CPAP ? Emportez un câble supplémentaire et un adaptateur pour pouvoir utiliser votre appareil CPAP dans l’avion ou à votre hébergement.
- Voyager à la dure : toutes les vacances ne sont pas synonymes de confort absolu. Si vous prévoyez de camper ou de voyager en camping-car, vous pouvez opter pour un appareil CPAP plus petit, de format voyage. Il est tout aussi efficace et prend moins de place.
- Prévoyez des accessoires supplémentaires : Vous savez peut-être où se trouve votre fournisseur d’appareil CPAP dans votre ville, mais avez-vous vraiment envie d’en chercher un pendant vos vacances ? Pour éviter cela, emportez des accessoires de rechange au cas où quelque chose tomberait en panne ou se casserait. Soyez prévoyant pour être prêt à vous détendre !
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