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Apnée du sommeil chez l'enfant
Vous pensez que l'apnée du sommeil n'affecte pas les enfants ? Détrompez-vous. Bien que moins fréquente, l'apnée obstructive du sommeil pédiatrique peut parfois toucher les enfants. L'apnée obstructive du sommeil (AOS) chez l'enfant peut se manifester différemment de chez l'adulte. Il est cependant essentiel de se rappeler que les enfants ont besoin d'une bonne nuit de sommeil pour bien se développer. C'est pourquoi il est très important de consulter un médecin pour traiter les symptômes de l'apnée du sommeil. Causes et facteurs de risque Parmi les facteurs de risque les plus fréquents d'apnée du sommeil chez l'enfant, on retrouve l'hypertrophie des amygdales et des végétations adénoïdes, l'obésité et certaines affections sous-jacentes comme le syndrome de Down, la paralysie cérébrale et les malformations craniofaciales, pour n'en citer que quelques-unes. Certains enfants peuvent également développer une apnée obstructive du sommeil en raison d'antécédents familiaux. Symptômes à surveiller Tout comme les adultes, les enfants souffrant d'apnée obstructive du sommeil (AOS) peuvent présenter des symptômes tels que des ronflements, un sommeil agité, des pauses respiratoires, de la toux ou des étouffements. Parfois, d'autres symptômes peuvent apparaître, comme des sueurs nocturnes, de l'énurésie nocturne ou des terreurs nocturnes. Non traitée, l'AOS peut également avoir des répercussions sur le fonctionnement diurne de l'enfant, notamment des difficultés d'apprentissage et/ou de comportement, de l'hyperactivité, une prise de poids insuffisante, des résultats scolaires médiocres et des difficultés de concentration. Traitement Le traitement de l'apnée obstructive du sommeil (AOS) chez l'enfant dépend de nombreux facteurs. Votre médecin pourra orienter votre enfant vers un spécialiste du sommeil pour un examen plus approfondi de ses symptômes. La gestion du poids chez les enfants obèses contribue souvent à traiter les cas légers d'apnée du sommeil. Les enfants présentant une hypertrophie des amygdales et/ou des végétations adénoïdes peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour traiter leur apnée du sommeil. Dans certains cas, l'utilisation d'un appareil de PPC (pression positive continue) peut s'avérer nécessaire, temporairement ou définitivement, bien que ce soit moins fréquent chez l'enfant que chez l'adulte. Un diagnostic et un traitement précoces sont essentiels pour prévenir les complications qui pourraient affecter la croissance et le développement de l'enfant. Si votre enfant se réveille régulièrement fatigué ou éprouve des difficultés à fonctionner normalement pendant la journée, il est important de consulter un médecin. Non traitée, l'apnée obstructive du sommeil chez l'enfant peut entraîner de graves problèmes de santé susceptibles de perturber sa croissance et son développement.
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Quatre mythes sur l'apnée du sommeil
wp:paragraph L'apnée du sommeil, comme vous le savez peut-être, est un trouble qui provoque des pauses respiratoires d'environ 10 à 30 secondes pendant le sommeil, et ce jusqu'à plusieurs fois par nuit. Compte tenu de la complexité de cette affection, de nombreux mythes et idées fausses circulent à son sujet. Voici quatre idées reçues que vous avez peut-être déjà entendues. /wp:paragraph wp:paragraph 1. Seuls les adultes âgés souffrent d'apnée du sommeil. /wp:paragraph wp:paragraph C'est faux. Bien que la plupart des cas d'apnée du sommeil surviennent chez les adultes d'âge moyen, on peut en souffrir à tout âge, même chez les enfants ! Cela dit, le risque d'apnée du sommeil augmente avec l'âge, mais cette affection n'est absolument pas liée uniquement à l'âge. /wp:paragraph wp:paragraph 2. L'apnée du sommeil est la même chose que le ronflement. /wp:paragraph wp:paragraph Pas nécessairement. Ronfler est très fréquent chez les adultes, mais c'est différent de l'apnée du sommeil. Le ronflement est certes un symptôme courant qui conduit au diagnostic d'apnée du sommeil, mais on peut ronfler la nuit sans souffrir d'apnée du sommeil. /wp:paragraph wp:paragraph 3. Seules les personnes en surpoids peuvent développer une apnée du sommeil. /wp:paragraph wp:paragraph Bien que le risque de développer une apnée du sommeil augmente en cas de surpoids, cela n'est pas systématique. Perdre du poids et adopter un mode de vie plus sain peuvent certainement atténuer les symptômes de l'apnée du sommeil, mais ne la guérissent pas. Il est important de consulter votre médecin si vous pensez souffrir d'apnée du sommeil ; il pourra effectuer les examens nécessaires et vous proposer des traitements pour améliorer votre sommeil. /wp:paragraph wp:paragraph 4. L'apnée du sommeil disparaîtra d'elle-même. /wp:paragraph wp:paragraph Faux ! L'apnée du sommeil est une affection grave qui nécessite une prise en charge médicale. Non traitée, elle peut entraîner de nombreux problèmes de santé, notamment un AVC, le diabète, des maladies cardiaques et des troubles mentaux comme la dépression. Selon la gravité de votre apnée du sommeil, votre médecin pourra vous recommander quelques changements de mode de vie si vous souffrez d'une forme légère. Les cas plus sévères peuvent nécessiter le port d'un masque CPAP la nuit pour être traités (vous trouverez plus d'informations sur les masques CPAP et leurs accessoires sur papsmart.com). /wp:paragraph
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Je crois que je souffre d'apnée du sommeil, que faire maintenant ?
wp:paragraph Pour beaucoup, un diagnostic d'apnée du sommeil, ou même la simple possibilité d'en souffrir sans diagnostic précis, peut être source d'inquiétude et d'angoisse. Il est important de savoir que cette affection se soigne très bien et peut vous permettre de retrouver un sommeil réparateur. Négliger un diagnostic d'apnée du sommeil peut entraîner de graves problèmes de santé. /wp:paragraph wp:paragraph Quand consulter un médecin ; /wp:paragraph wp:paragraph Certains symptômes, comme des ronflements bruyants, des insomnies et des réveils matinaux avec la bouche sèche ou des maux de tête, peuvent être occasionnels. Cependant, si ces symptômes persistent et perturbent votre fonctionnement pendant la journée, il est conseillé de consulter votre médecin. De même, si vous souffrez d'apnées du sommeil (arrêts respiratoires pendant le sommeil), cela peut être très grave et nécessite une prise en charge médicale. Trop souvent, les personnes souffrant d'apnée du sommeil n'en ont pas conscience et c'est généralement leur entourage (leur conjoint, par exemple) qui le remarque. /wp:paragraph wp:paragraph Comment traiter l'apnée du sommeil ; /wp:paragraph wp:paragraph La plupart des cas bénins d'apnée du sommeil peuvent être traités par des changements de mode de vie, comme la perte de poids ou l'arrêt du tabac. Les allergies courantes peuvent également provoquer des formes légères d'apnée du sommeil ; dans ce cas, un traitement antiallergique permettra de les soulager. /wp:paragraph wp:paragraph Pour les personnes souffrant d'apnée du sommeil modérée à sévère, votre médecin peut recommander un traitement appelé ventilation en pression positive continue (PPC). Il s'agit d'un masque porté la nuit, conçu pour délivrer une pression d'air qui maintient les voies respiratoires ouvertes et corrige les épisodes d'apnée du sommeil. L'appareil de PPC peut paraître impressionnant au premier abord, mais il s'est avéré extrêmement efficace pour les personnes souffrant de formes sévères d'apnée du sommeil. /wp:paragraph wp:paragraph Il existe de nombreux types de masques, d'appareils et d'accessoires, et vous devrez trouver celui qui vous convient le mieux. Votre médecin sera le plus à même de vous conseiller à ce sujet, ou de vous orienter vers un spécialiste qui répondra à toutes vos questions concernant l'appareil CPAP et son fonctionnement. Vous trouverez également un large choix d'appareils CPAP sur le site PAPSmart Canada , notamment des masques, des appareils et d'autres fournitures et accessoires. /wp:paragraph
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