Lorsqu'on vous prescrit un appareil CPAP pour traiter votre apnée du sommeil, vous avez peut-être l'impression de renaître ! Un meilleur sommeil, une concentration accrue et une santé globale améliorée : que demander de plus ?
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Le problème potentiel est que, comme votre appareil CPAP insuffle doucement de l'air dans vos voies respiratoires, cela pourrait provoquer une irritation. Cette irritation pourrait entraîner une surproduction de mucus, ce qui pourrait causer des éternuements et une congestion nasale. Et, sans traitement, vos voies respiratoires pourraient saigner.
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Cependant, renoncer à un appareil CPAP n'est pas la solution. Humidifier l'air est essentiel pour réduire la sécheresse et minimiser les problèmes associés. Comme chacun a ses préférences, vous pouvez choisir parmi différents types d'humidificateurs. Leur principe de fonctionnement reste le même : la chaleur pour créer de l'humidité. Vous pouvez ajuster la température pour trouver le niveau d'humidité idéal. Les réservoirs d'eau sont généralement petits et donc pratiques.
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Options d'humidificateur :
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- En option - Humidificateur chauffant séparé : cette option comprend un petit réservoir d’eau et un élément chauffant qui s’emboîte avec votre appareil CPAP, vous permettant ainsi de voyager avec ou sans votre humidificateur.
- Humidificateur intégré : ce type d’humidificateur est intégré à votre appareil CPAP, formant ainsi un dispositif unique. Notez que cela limite généralement les options disponibles pour votre appareil CPAP.
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Il vous faudra peut-être essayer différents types et marques d'humidificateurs avant de trouver celui qui vous convient. Renseignez-vous auprès de votre fournisseur d'appareil CPAP sur tous les humidificateurs disponibles sur le marché. Une fois que vous aurez trouvé le bon, dites adieu à la gorge et au nez secs pour de bon !
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